Диеты

Диета по IV (AB) группе крови

Эту группу ученые назвали «загадка», поскольку это самая молодая группа крови, и пока о ней мало известно.

У обладателей этой группы крови достаточно чувствительная система пищеварения, однако они могут позволить себе разнообразие диет. Большинство продуктов, которые не рекомендованы людям с группой А (II) или В (III), в общем то не рекомендуются также и для группы АВ (III), хотя и существует несколько исключений. Если у Вас группа крови AB (IV) и Вы хотите снизить свой вес, тогда Вам нужно пополнить свою диету овощами и тофу.

 

Диета по III (B) группе крови

 

 Эта группа крови сформировалась среди людей, ведущих кочевой образ жизни.

  Людей с этой группой крови называют «кочевниками». Они обладают очень стойкой системой пищеварения, поэтому их питание может быть достаточно разнообразным. Людям с группой крови В (III) рекомендуется употребление молочных продуктов. У них редко возникают сложности с контролем своего веса, однако, они должны избегать высококалорийных продуктов.

 

Диета по II (А) группе крови

 

Эта группа крови появилась после того, как уменьшилось поголовье животных, и люди были вынуждены изменить свои привычки питания и способ добычи пищи.

Обладатели этой группы крови называются «фермерами», а также «первыми вегетарианцами». У этих людей чувствительная система пищеварения, однако, воспринимают изменения в диете. Для людей с группой крови A (II) полезной является растительная пища. Прежде всего, рекомендуются вегетарианские блюда и блюда легкой формы обработки, например свежие овощи и фрукты. После применения диеты, не содержащей мяса, люди с группой крови А (II), имеют шанс быстро потерять вес, поскольку из их меню удаляются токсические для них продукты.

 

Диета по I (O) группе крови

 

Это старейшая группа крови – она была у всех людей во времена, когда люди питались исключительно мясом.

Людей, имеющих эту группу крови, врачи назвали «охотниками». Эти люди обладают достаточно сильной системой пищеварения, но не очень хорошо воспринимают изменения в диете. Люди с группой крови 0 (I) могут ускорить сжигание калорий, питая организм большим количеством животного белка и интенсивно занимаясь физическими упражнениями.

 
Войти

Партнеры
Баннер
Donate

Хостинг ХостиЯ